ヨガ個人レッスン

yogaschool douceur

呼吸でつくる体の空間。

心の安らぎ。

ヨガ個人レッスン

主なヨガクラス

ハタヨガ
陰ヨガ
マタニティヨガ
シニアヨガ
ヨガニドラ
プラーナヤーマ(調気法)
マインドフルネス瞑想

様々な種類のヨガを織り交ぜながら、その時々のメンバー、御要望に沿ったクラスを開催します。

体が硬い方や初心者の方でも「軽減法」を取り入れながら無理なく安心して学ぶことが出来ます。
※ポーズを綺麗にとることではなく、ヨガで一番大切なひとりひとりの骨格特性や筋肉の柔軟性に合わせた無理のない適切な指導を心掛けています。

ひとりひとりの方に丁寧に対応し、個人の可能性を広げオリジナリティを確立。
小さなことでも質問しやすいよう、リラックスしていただけるよう心がけています。
人見知りで新しいことにチャレンジするのが苦手な方も、温かい雰囲気で受講していただけます。

こんな方へ

・呼吸が浅いと感じている方
・心身共にスッキリしたい方
・緊張しやすい方
・疲労回復したい方
・深いリラックスを得たい方・体が硬いと感じている方

料金

お月謝制

初期費用
入会金¥2000
施設使用料¥3000(年1回)

グループレッスン
90分/¥5000/回
催行人数2名~4名(少人数制)

パーソナルレッスン
90分/¥9500/回
60分/¥6500/回

※男性はご紹介の方または面識のある方のみとさせて頂きます

お支払い方法:銀行振込

1~4名様(少人数制)

ご予約・お問い合わせはこちら

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    キャンセルポリシー

    • ヨガレッスン、シータヒーリングセッション又はアクセスバーズセッションの場合、前日キャンセルは代金の50%、当日キャンセルは代金の100%が発生致します。
    • シータヒーリングセミナーの場合は、開催1週間前以降のキャンセルは代金の100%が発生致します。
    • 返金に伴う、銀行振込手数料などはお客様負担とさせて頂きます。
    • やむを得ないキャンセル理由があると判断した場合は、次回セミナーへの振替が可能です。クラス開催後のご返金は致しかねます。あらかじめご了承ください。何らかのご事情で欠席された場合は次回以降のクラスにて補講が可能です。ご相談ください。
    • 自然災害や悪天候、講師の急な事情でやむを得ず休講となった場合の交通費、宿泊費などの負担は致しません。あらかじめご了承ください。その場合は受講費全額返金または次回開催日時をご相談の上決めさせて頂きます。
    • お振込みの有無に関わらず、上記キャンセルポリシーが適用されます。