ヨガ個人レッスン

呼吸でつくる体の空間。

心の安らぎ。

ハタヨガ
陰ヨガ
マタニティヨガ
シニアヨガ
ヨガニドラ
プラーナヤーマ(調気法)
マインドフルネス瞑想

様々な種類のヨガを織り交ぜながら、その時々のメンバー、御要望に沿ったクラスを開催します。

■体が硬い方や初心者の方でも「軽減法」を取り入れながら無理なく安心して学ぶことが出来ます。
※ポーズを綺麗にとることではなく、ヨガで一番大切なひとりひとりの骨格特性や筋肉の柔軟性に合わせた無理のない適切な指導を心掛けています。

■ひとりひとりの方に丁寧に対応し、個人の可能性を広げオリジナリティを確立。
■小さなことでも質問しやすいよう、リラックスしていただけるよう心がけています。
■人見知りで新しいことにチャレンジするのが苦手な方も、温かい雰囲気で受講していただけます。

・呼吸が浅いと感じている方
・心身共にスッキリしたい方
・緊張しやすい方
・疲労回復したい方
・深いリラックスを得たい方・体が硬いと感じている方

お月謝制

初期費用
入会金￥2000
施設使用料￥3000(年1回)

グループレッスン
60分/ ¥3500/回
90分/￥5000/回
催行人数2名～3名(少人数制)

パーソナルレッスン
60分/￥6500/回

※男性はご紹介の方または面識のある方のみとさせて頂きます

お支払い方法：銀行振込

1～4名様(少人数制)

ご予約・お問い合わせはこちら

お申し込み後のキャンセルによる返金は原則として承っておりません。
ご都合が合わなくなった場合は、日程の振替にて対応させていただきます。
やむを得ないご事情がある場合には、講師が認めた場合に限り返金対応をさせていただくことがあります。（体調不良やご不幸など、やむを得ない事情に限ります）
また、天候不良や講師の都合などでやむを得ず休講となった場合は、受講費の全額返金または別日程への振替をお選びいただけます。その際の交通費や宿泊費などの補償はいたしかねますのでご了承ください。
お振込みの有無にかかわらず、上記のキャンセルポリシーを適用させていただきます。